Sau khi hạ sinh con thứ 3 cho Phan Hiển, Khánh Thi dành nhiều thời gian cho việc tập luyện lấy lại vóc dáng. Những chia sẻ mới nhất của cô về “bạn đời” đang thu hút sự quan tâm của công chúng.

Cách đây không lâu, Khánh Thi và Phan Hiểu đã cùng nhau chào đón nhóc tỳ thứ 3 chào đời trong vô vàn lời chúc mừng từ bạn bè, đồng nghiệp lẫn người hâm mộ.

Hậu sinh nở, nữ hoàng dancesport chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao, ăn uống khoa học hơn để sớm lấy lại vóc dáng như trước. Mới đây, bà xã Phan Hiển đã chia sẻ khoảnh khắc đời thường trong lúc tập luyện, 1 chi tiết khiến cư dân mạng bật cười nghiêng ngả.

Nếu như trước đây Khánh Thi có cân nặng khoảng 49kg, vòng nào ra vòng nấy vô cùng quyến rũ thì khi mang thai và sinh bé thứ 3, cô nàng lên khoảng 12kg.

Trong đoạn video vừa chia sẻ trên trang cá nhân, bà xã của Phan Hiển để lộ vòng 2 kém săn chắc và xuất hiện ngấn mỡ rõ ràng. Đây là tình trạng chung của nhiều mẹ bỉm sau khi mang thai và sinh con.

Và để lấy lại vóc dáng thon gọn như xưa, Khánh Thi đã bước vào quá trình tập luyện cật lực. Điều ấm lòng là cô luôn được ông xã động viên, xốc dậy tinh thần mỗi khi bắt đầu tập.

Theo Khánh Thi, thời gian đầu bản thân có phần lười nhưng phải ngoan ngoãn ra khỏi giường và cùng chồng đi “đốt calo” với những bài tập trên máy đi bộ, nâng tạ, nhảy, squat…

Trong những lần tập như thế, Phan Hiển đều đồng hành cùng và trở thành PT đặc biệt của Khánh Thi. Tuy kiệt sức nhưng khi nhìn lại vòng 2 có nhiều ngấn mỡ của mình, cô nàng cố gắng hoàn thành bài tập do chồng đặt ra.

Đáng chú ý, ở lần tập mới đây khi Khánh Thi vừa hoàn thành xong bài thể dục thể thao để giữ vóc dáng sau sinh nở, thay vì di chuyển bằng thang máy xuống nhà, Phan Hiểu lại bắt vợ phải đi thang bộ.

Dù khá khó chịu và không muốn, thế nhưng với sức ép của chồng, Khánh Thi buộc phải nghe theo. Và trong lúc di chuyển, cô cũng không quên trách yêu Phan Hiển bằng hai từ “Tôi hận”. Hành động của “mẹ 3 con” lập tức khiến dân tình không nhịn được cười và thắc mắc liệu rằng ai mới là “nóc nhà” thật sự.

Sau khi sinh con được 3 tháng, mẹ bỉm Khánh Thi vẫn chưa lấy lại vóc dáng như trước. Tuy vậy, điều may mắn của cô nàng là được chồng thấu hiểu, động viên và cùng sát cánh trên mọi hành trình giảm cân. Gần đây, Phan Hiển đã để lại bình luận vô cùng ngọt ngào, ấm áp khi bà xã đăng ảnh: “Em luôn đẹp và hoàn hảo trong mắt anh”.

Qua đó có thể thấy, dù lệch nhau 12 t.uổi, nhưng Khánh Thi – Phan Hiển vẫn rất tình cảm khiến nhiều người vô cùng ngưỡng mộ. Chuyện tình hơn 1 thập kỷ, trải qua không ít “sóng gió” để hạnh phúc viên mãn của cả hai cũng trở thành động lực cho nhiều cặp đôi yêu nhau.

Ở độ t.uổi ngoài 40 và trải qua 3 lần sinh nở bằng phương pháp sinh mổ, nữ hoàng dancesport từng tiết lộ sức khỏe của bản thân bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Thời gian gần đây, mẹ bỉm còn cho biết bản thân đang có những dấu hiệu trầm cảm sau sinh làm người hâm mộ lo lắng.

Cụ thể, cô nói: “Có những lúc tôi suy nghĩ rất tiêu cực. Nhưng tôi nhớ rằng những lúc trầm cảm sẽ có suy nghĩ không hay và tôi biết mình đang bắt đầu trầm cảm rồi. Biết được điều đó tôi tự nhủ mình phải làm gì đó cho vui lên, thoát khỏi cảm giác trầm cảm đó”.

Tuy nhiên, ở thời điểm hiện tại mẹ bỉm vẫn giữ được thần sắc tươi tắn vì có chồng bên cạnh đỡ đần. Với quyết tâm giảm cân cũng như có chồng là PT “1 kèm 1”, hy vọng kiện tướng dancesport sẽ sớm lấy lại vóc dáng thon gọn như trước khi bầu bí.

Khánh Thi sinh năm 1982 được mệnh danh là “nữ hoàng dancesport” của Việt Nam. Phan Hiển sinh năm 1993, là học trò của Khánh Thi. Do khoảng cách t.uổi tác khá lớn nên thời điểm cặp đôi công khai hẹn hò đã nhận không ít những ý kiến trái chiều. Thế nhưng sau nhiều năm bên nhau, cặp chị em lệch t.uổi dần được công chúng đón nhận và nhiệt tình ủng hộ.